Het is algemeen bekend dat massage een gunstige uitwerking heeft bij klachten als hoofd- en nekpijn, rugpijn, migraine, en slechte stofwisseling… Het bevordert de bloedsomloop, laat spieren ontspannen, heeft een goede uitwerking op de spijsvertering en versterkt het afweersysteem, maakt een zelfhelende intelligentie in je wakker. Massage heeft ook psychologische voordelen zoals een gevoel van vertroeteling en dat er voor je wordt gezorgd. Het brengt bewustzijn en inzicht. Kortom, massage geeft een gevoel van welbehagen dat met geen enkele pijnstiller verkregen kan worden.
Onderhoud van het lichaam
Om problemen te voorkomen laten we regelmatig onze auto en verwarmingsketel onderhouden, maar we slaan ons meest kostbare bezit, ons lichaam, vaak over. We modderen vaak aan tot de klacht heel erg is en je acuut een oplossing wilt. Dan ben je eigenlijk al te laat en kost herstel veel tijd. Massage laat je voelen hoe je lichaam zich eigenlijk voelt en als je geregeld een massage neemt, werkt het preventief. Voorkomen is beter dan genezen!
Toms massage
Er bestaat geen standaardbehandeling. De één kan zich goed ontspannen bij een Thaise behandeling terwijl de ander veel meer baat heeft bij cranio sacraal. Deze diversiteit aan massagestijlen combineer ik en voer ik op mijn manier uit. Je zou kunnen zeggen dat ik ‘Toms Massage’ geef. Zo is er een zachte versie van Toms massage waar je een combinatie kunt verwachten van bijvoorbeeld cranio sacraal en ontspanningsmassage. Toms stevige massage waarbij ik gebruik kan maken van Thaise massage, sportmassage en Chi Nei Tsang. En Toms harde massage met technieken uit de Thaise Wat Po-massagestijl.
Ik masseer vaak intuïtief, volg blokkades in je lichaam en laat je voelen hoe jouw lichaam zich eigenlijk voelt. Ik masseer zowel met als zonder olie op een massagetafel of op de futon (een massagemat op de grond). Je mag tijdens de behandeling gekleed zijn in soepel zittende kleding, in ondergoed of geheel bloot. Dit is mede afhankelijk van de massagetechniek. Shiatsu en Thaise Nuad Bo Rarn maken gebruik van rotaties en strekkingen waarbij het gebruikelijk is om kleding te dragen. Olie massages zijn bloot het prettigst om te ondergaan en bij combinaties wordt vaak het ondergoed aan gehouden. De keuze is aan jou, jij moet je op je gemak voelen en kunnen ontspannen.
Intake
Bij de eerste behandeling hebben we een kort gesprek waarbij ik je vraag naar eventuele klachten. Je fysieke gesteldheid, en of je wensen, verwachtingen hebt van de behandeling. Naar aanleiding van deze intake heb ik een idee welke massage technieken ik in eerste instantie zal toepassen. Na deze behandeling zal ik je nog kort vragen welke technieken aangenaam waren en welke juist niet. Zo kan ik de behandeling steeds beter aanpassen naar jouw wensen.
